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100세 인생

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멍 빨리 없애는 법 5가지 알려드립니다. 간혹 길을가다 혹은 집안에서 여기저기 부딪히는경우가 있습니다. 그럴경우에는 곧바로 멍이드는경우가 참 많죠. 그런데 멍은 잘 안보이는 곳에 있으면 모르겠는지 너무 잘보이는 팔과 다리의 경우에는 보기가 흉할 수 있기도 합니다. 그럴때는 멍 빨리 없애는 법을 빨리 알아보고 최대한 빠르게 멍을 없애는게 좋겠죠? 이렇게 무릎이나 팔, 다리에 멍이 생겼을경우에는 참 보기 안좋을 수 있습니다. 본인도 싫고 더욱이 남들이 보는건 더 싫을텐데요. 그렇다면 오늘 멍 빨리 없애는 법을 알아보고 실천해보고 빠르게 멍을 제거하고 과감하고 당당히 다닐 수 있는 방법을 알아보세요. 멍 빨리 없애는 법 5가지 냉찜질 이렇게 길을가다 넘어졌을때 멍이 생길 수 있죠? 이럴때는 얼마 시간이 지나지 않았다면 빠르게 냉찜질을 해주면 좋다고 ..
눈다래끼 빨리낫는법 눈에 다래끼 한번씩 잃어난경우들 다들 한번쯤 경험하실꺼에요, 이는 가렵기도 혹은 따갑기도 한데, 참 불편해요 그런데 그냥 가만히 놔두면 언제나을지도 모르죠? 그래서 오늘 눈다래끼 빨리낫는법에 대해서 한번 이야기를 해보려고 하는데요, 특히나 과연 이 눈다래끼 원인은 무엇일까요? 왜 생겨나는지를 알아야 빨리 낫는법을 깨우칠 수 있을텐데, 그래서 지금부터 한번 간략하게 설명드리도록 하겠습니다. 눈다래끼 빨리낫는법주로 이 다래끼는 누꺼풀의 가장자리를 따라서 돋는 종기중에서 가장 흔히 볼 수 있는데요. 저절로 없어져서 큰 걱정을 할 필요가 없긴하지만 오래토록 지속이 되거나 혹은 딱딱할경우에는 다른 이유가 있을 수 있기때문에 안과를 방문해 전문의에 진단을 면밀히 받아보는것이 좋습니다.그렇다면 눈다래끼 원인부터 시작..
구내염때문에 고생하다 치료 완료! 가글 하나면 해결! 작년 겨울 구내염때문에 고생을 많이 했다. 입안에 온통 따끔 거려서 악취까지 나는 것 같아서 신경도 많이 쓰였다. 잦은 출장으로 체력은 떨어져 있고 쉴 수는 없어서 구내염이 더 심각해졌던 것이다. 구내염이란? 구내염이란 혀를 포함하여 구강 내벽에 생기는 염증을 말한다. 구내염은 흔히 바이러스나 세균, 곰팡균에 의해 감염된다. 구내염 증상 입안에 융기되고 설태가 낀 하얀 반점이 나타납니다. 이 반점은 쉽게 제거할 수 있으며, 제거할 때 피가 나기도 합니다. 아이가 보채고 열이 있는 경우에도 흔히 나타납니다. 세균에 따라 다르게 나타나기도 한다. 백태 증상이 나타나기도 하고, 물집혹이 발생하기도 한다. 물집혹이 가장 짜증난다. 난 깨끗하게 했는데 구내염에 걸렸다? 왜? 구내염에 걸리기전에도 나는 양치질도 열..
임신 초기증상 1주째 - 내 몸의 변화는? 기다리던 임신, 임신인지 아닌지 확실하지 않을때가 있습니다. 계속해서 고민만 한다면, 스트레스를 받아서 몸에 좋지 않은 영향을 주게 됩니다. 임신 초기증상을 잘 기억했다가, 몸의 변화가 오면 빨리 체크할 수 있도록 해야합니다. 임신 초기증상 1주째 1.졸립고, 피고하면서 몸이 나른해진다. 평소와는 다르게 갑자기 잠이 오고, 계속 졸린 느낌이 든다. 그리고 미열도 느껴져서, 몸이 아픈것인지 의심하게 된다. 2.생리가 없어진다. 생리주기가 확실한 분들은 금방 눈치챌 수 있다. 생리를 할 시기에 하지 않는 다면 임신 가능성을 생각할 수 있다. 임신혈이라고 해서, 수정란이 자궁에 착상하면서 소량의 출혈이 발생하는데 이를 생리로 착각할 수도 있다. 양과 색이 생리때와 달라서 구분할 수 있다. 3.배뇨감이 자꾸 느..
임파선염 붓는 이유-임파선염 증상 종종 여드름처럼 피부 트러블이 발생하는 경우가 있다. 이런 경우 병원에 가면 임파선염이라고 듣는 경우가 있다. 임파선염 원인은 무엇이고, 증상은 어떤지 알아보자. 임파선염 붓는 이유-임파선염 증상 임파선이란? 사람의 몸에는 온 몸을 작은 관으로 연결하는 혈관과 비슷한 구조의 임파선이 있습니다. 목 부분에는 몸 전체 임파선의 40%가 위치할 정도로 임파선의 분포가 풍부합니다. 임파선은 혈액 이외의 체액이 이동하는 통로인데 임파액은 혈액과 함께 정상적으로 사람의 몸 안에 존재하는 2가지 체액 중 하나로 주로 면역 기능을 담당하고 있습니다. 임파선은 혈관과 달리 덩어리되어 모여있는 임파절이 있고 목 부위에서도 목을 둘러가며 임파선과 임파절이 있습니다. 우리의 인체를 구성하는 맥관계에는 동맥과 정맥 또 임파계가..
바나나칼로리는 얼마나 될까? 바나나 칼로리와 효능 우리가 배고플 때 간식으로 자주 먹게 되는 바나나, 먹게되면 포만감이 들고 두뇌회전도 빨라지는것을 느낄 수 있다. 이 바나나의 칼로리가 얼마나 되길래? 내 몸에 어떤 작용을 하길래? 바나나 칼로리는 얼마나 될까? 바나나는 100g당 88kcal 열량을 가지고 있다. 이 외에도 지방 0.3g, 나트륨 1mg, 칼륨 358mg, 탄수화물 23, 단백빌 1.1g를 가지고 있다. 보통 바나나 1개의 무게는 100~110g정도 된다. 위의 표에 나타난 영양분 표시는 바나나 1개를 먹을때 내 몸에 흡수되는 영양분이라고 생각하면 된다. 바나나는 하루 1~2개를 섭취하는걸 권장하고 있다. 바나나의 효능은? 변비와 배탈에 좋다. 바나나의 펙틴 성분은 원활한 배변활동을 도와준다. 프락토올리고당이라는 성분도 있어 대장을 자..
조현병이란? 조현병 증상과 원인을 알아보자 조현병이란? 조현병은 정신 및 행동장애(Schizophrenia)로 풀어서 표현합니다. 사고 체계와 감정 반응의 전반적인 장애로 인해 통합적인 정상 사고를 하지 못하는 일종의 만성 사고 장애이다. 외부현실을 제대로 인식하지 못하고 기이한 행동을 보임으로써, 사회활동과 가족관계를 악화시키는 대표적인 정신질환이다. 조현병 증상은? 조현병은 서서히 진행되며, 주된 증상은 환청, 망상, 이상행동, 횡설수설 등의 증상과 감정이 메마르고 말수가 적어지며 흥미나 의욕이 없고 대인관계가 없어지는 등의 증상이 나타난다. 양성증상(positive symptoms, distorted function) 입원을 요하며 가족의 붕괴를 초래할 수 있다. -환각(hallucination): 현실적으로 존재하지 않는 것에 대한 환청이..
네이버 생리계산기, 카카오톡 배란일계산기로 임신 성공률 높이기! 네이버에서 생리계산기로 검색하면 안나온다. 배란일계산기로 검색하면 나온다. 다음에서도 배란일계산기로 하면 상단에 바로 보여진다. 임신주수,분만예정일,출산예정일등도 확인할 수 있다. 우리도 이 계산기로 날짜확인을 해서 아이를 가졌다. 수시로 체크해서 정확한 날짜를 빨리 찾는게 좋을듯! ▶네이버 배란일계산기 바로가기 ▶다음 배란일 계산기 바로가기 카카오톡에서 #검색을 하면 아래 화면처럼 나온다. 카카오톡에서 검색 기능을 제공해주면서 많은게 편해질듯하다. 대화가 끊기지 않고 찾고 싶은 정보를 그때마다 찾을 수 있어 좋을듯!

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